6个月宝宝建议用食疗治咳嗽

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  6 个月宝宝建议用食疗治咳嗽: 药物:鸡蛋黄适量。 用法:将熟鸡蛋黄放在铁锅中,文火熬出油,饮用。5 岁以下 3 个蛋黄,每日 2 次;5 岁以上可酌量加。 连服半月即愈。 婴幼儿感冒后往往遗留久咳,吃药打针多有不便,笔者常用糖蒜水治疗该病,一 是取材方便,二是疗效好,多在 3 天内收效或治愈。 方法:取 6 瓣蒜去皮,用刀拍碎,放入碗中加入冰糖 10 克,50 克水,放在锅内 蒸熟,每晚睡前服下,连用 3 天。 初咳期: 大蒜白糖饮:大蒜 15 克,白糖 30 克。大蒜捣烂,加糖置杯中,开水冲满浸泡 5 小时,每天 1 剂,分 3 次服,连服 4~5 天。 荸荠甘蔗饮:荸荠 30 克、甘蔗 50 克,洗净绞碎榨汁,加水适量。雪梨 1 只,冰 糖 20 克隔水蒸,熟后吃梨饮汁,每日 1 剂。 绿豆羹:绿豆 100 克,鱼腥草 30 克,冰糖 20 克。绿豆浸 24 小时,鱼腥草洗净 煎水取汁 200 毫升,与绿豆冰糖共煮,成糊状即可,每日 1 剂,分 3 次服完,连 服 10 天。 鸡蛋羹:鸡蛋 1 个,冰糖 15 克。鸡蛋打碎搅匀,合冰糖加水适量,隔水蒸熟, 一次食完,每日 1 次。 宝宝偶尔咳嗽跟打喷嚏一样, 是抵御病菌的一种有效方法,如果没有因此引起喉 咙发炎、有痰或者其他症状,宝宝精神状况良好,就不要担心,也不必处理,这 么大的宝宝医生都不建议给用抗生素的,平时注意多给宝宝喝水 如果咳嗽次数稍多,引起宝宝稍有不适,可以少量服用小儿咳嗽糖浆,中药制剂 对宝宝副作用小,像你说得宝宝食量小,应该不是咳嗽引起,4 个月的宝宝可能 在厌奶期,很多宝宝这个时候都突然吃的很少,过了这个阶段就自然好了。 大人咳嗽时候会咳出细菌,还是要稍离宝宝远一点,尤其是妈妈,咳嗽了要赶快 治疗,不然很容易传染给宝宝。 咳嗽偏方,你试试吧 1 萝卜蜂蜜饮(治疗咳嗽) 用料:白萝卜 5 片、生姜 3 片、大枣 3 枚、蜂蜜 30 克。 制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约 30 分钟,去渣,加蜂蜜,再煮 沸即可。 温热服下。每日 1~2 次。 功效主治:萝卜味辛、甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。其 醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用 药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺, 1 祛风止咳的作用。 治疗伤风咳嗽,以风寒感冒咳嗽为宜。 注意事项:体弱屡易感冒咳嗽,久治不愈或反复迁延的婴儿,可试用。但风热咳 嗽,见发热痰黄者,则不宜选用。 2 百合蜜(专治:咳嗽) 用料:百合 60 克、蜂蜜 30 克。 制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。 此蜜制百合可作点心让婴儿吃。 功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋 白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小 孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺 止咳作用。 治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。 注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。 3 百合款冬花饮(专治:咳嗽 ) 用料:百合 30~60 克、款冬花 10~15 克、冰糖适量。 制法服法:将上料同置砂锅中煮成糖水。 饮水食百合,宜晚饭后睡前食用。 功效主治:百合润肺止咳。款冬花辛温,有润肺下气,止咳化痰作用。本品提取 液可使支气管略扩张,对组织胺引起的痉挛,有解痉作用。因此具有止咳,祛痰 平喘作用。两药合用有润肺止咳、下气化痰之功效。 治疗婴儿慢性支气管炎,支气管哮喘(缓解期) ,秋冬咳嗽、咽喉干痛,久咳不 愈。 注意事项: 本饮以秋冬咳嗽, 略见有痰者适宜, 对支气管哮喘或痉挛性支气管炎, 则药力不及,但可作辅助治疗用。 4 荸荠百合羹 (专治:咳嗽 ) 用料:荸荠(马蹄)30 克、百合 1 克、雪梨 l 个,冰糖适量。 制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者 混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。 温热食用。 功效主治:荸荠味甘,性微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用,含淀 粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素 C 和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色 葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津,润燥化痰;百合润 肺止咳。三者合用则起滋阴润燥,化痰止咳的作用。 治疗痰热咳嗽,痰黄稠,咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。 注意事项:脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。 5 川贝母蒸梨(专治:咳嗽 ) 用料:雪梨或鸭梨一个,川贝母 6 克,冰糖 20 克。 制法服法:将梨于柄部切开,挖空去核,将川贝母研成粉未后。装入雪梨内,用 牙签将柄部复原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小时。 将蒸透的梨和其中的川贝母一起食入。 功效主治:贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴 功效。 治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。168免费印刷图库魅族御用KOL黄章! 2 注意事项:民间常用验方。婴儿久咳,多为慢性支气管炎,本方性味平和,对久 咳体弱儿适用。复有外感者不宜用。本方以选用地道药材川贝母其效佳。 6 醋饮 (专治:咳嗽 ) 用料:白醋适量。 制法服法:将醋烧沸,放凉后备用。 每次服一小匙,慢慢咽之,日咽数次。 功效主治:醋味酸、甘,性平,有散瘀、解毒、消肿的功用。用治咽炎咳嗽,取 其消除咽痒的功效。见患儿因痒而咳,遇风则甚。所谓“痒则咳,不能已矣”。 注意事项:此法有时可收到意想不到的功效。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不 宜。病愈即止,多食会损齿伤胃。 7 核桃鸭子(专治:咳嗽 ) 用料:核桃仁 200 克,荸荠 150 克,老鸭子 1 只、鸡肉泥 100 克、鸡蛋清(1 只) 。 制法服法:将鸭子宰杀,去内脏,洗净,用开水浸一遍,置盆内。加葱、姜、味 精少许,上笼蒸熟,取出晾凉后,去骨,切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状, 与鸡肉泥、鸡蛋清,加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上,下油锅炸酥,捞 出、控油即成。 佐餐食用。 功效主治:核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便,含丰富的脂肪 油,多量蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 B1、B2、糖类等成 分。荸荠 味甘性寒,能清热生津、化痰消积。鸭肉味甘、性微凉,能补阴益血、清虚热, 《医林纂要》曰:“去劳热,故治咳嗽。”含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和 维生 素 B1、B2、B5 等。本膳可补肾温肺,化痰止咳的作用。 治疗婴儿肾虚久咳,见咳痰清稀,喘促不宁,体弱多病,秋、冬咳喘加重。用于 慢性气管炎支气管哮喘(缓解期) 。 注意事项:本膳以补见长,适用于虚性咳嗽,若婴儿在患外感或咳嗽痰稠,或在 发热期时均不宜选用。 8 剑花猪肺汤(专治:咳嗽 ) 用料:剑花 25~30 克、猪肺 1 具。 制法服法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入 南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软, 除去泥沙,与猪肺同煮 1~2 小时。 调味后饮汤,余者可佐餐食用。 功效主治:剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结 核,支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。 用治秋冬肺燥于咳,口气臭秽。 注意事项:此方为民间常用食谱。主要以肺燥偏有痰火者更宜,咳痰清稀,大便 溏烂婴儿不宜食用。 9 南杏桑白猪肺汤 (专治:咳嗽 ) 用料:南杏 15~20 克、桑白皮 15 克、猪肺 1 具(约 250 克) 。 制法服法:将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后人砂锅。加入 南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤,猪肺可作佐餐用。 功效主治:猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用。南杏味甘、性平,为宣肺润燥, 止咳平喘的常用药。桑白皮性味甘寒,泻肺平喘。药理研究,其排出的多量氯化 钠,对金黄色葡萄球菌、流感病毒有抑制作用。本汤润肺止咳。 3 治疗肺燥干咳,口干鼻燥,少痰或无痰。 注意事项:本膳为民间常用食谱,一般入秋后服食。不但可治疗,且有预防肺燥 的效果,无病婴儿也可常食 10 沙参玉竹莲子百合汤 (专治:咳嗽 ) 用料:沙参 50 克,玉竹、莲子、百合各 25 克,鸡蛋 1 个。 制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时, 取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。 食鸡蛋饮汤,可加糖调味。 功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗 价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能 滋阴清热,润肺止咳。 用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。 注意事项:脾虚湿盛或实热痰多,身热口臭者不宜选用。 11 沙参玉竹莲子百合汤 (专治:咳嗽 ) 用料:沙参 50 克,玉竹、莲子、百合各 25 克,鸡蛋 1 个。 制法服法:将沙参、玉竹、莲子、百合洗净,同鸡蛋连壳一起下锅,同炖半小时, 取出鸡蛋除壳,再同炖至药物软烂。 食鸡蛋饮汤,可加糖调味。 功效主治:本汤所取中药均是润肺养阴,健脾和胃之品,特别是鸡蛋,不但食疗 价值高,且能补阴除烦,益血安神,可治肺胃阴伤,失音咽痛之症,所以本膳能 滋阴清热,润肺止咳。 用于治气虚久咳,肺燥干咳,见咳嗽声低,痰少不利,体弱少食,口干口渴等。 注意事项:脾虚湿盛或实热痰多,身热口臭者不宜选用。 12 丝瓜粥 (专治:咳嗽 ) 用料:丝瓜 500 克、粳米 100 克、虾米 15 克、姜葱适量。 制法服法:丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米及其他配 料。 供早、晚餐食用。 功效主治:丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒,含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨 酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素 e 等成分。 与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳作用。 “用治慢性支气管炎,咳喘并作,或有发热烦渴,痰色黄稠,“咽喉肿痛。亦可治 痈疽初起或病后热毒末清。 注意事项:因丝瓜寒滑,体弱婴儿或脾胃阳虚,常便溏腹泻者慎用。咽喉疼痛或 用治痈疽诸症,则宜减去虾米。 13 雪梨炖冰糖 用料:雪梨 1~2 个,冰糖 30~60 克。 制法服法:将雪梨去皮、核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。 食梨饮汁,晚饭后食用。 功效主治:梨子润肺清热、生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用。 治疗肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。 注意事项:咳嗽有痰者不宜。脾虚痰湿者慎用 感寒咳嗽服用杏苏糕。做法:取面粉适量,经过发酵,揉制成 3-5 块;将杏仁 15 克泡去皮研压成粉,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶 3-5 片洗 4 净覆于糕上,置锅上蒸,熟后取食,每日 1~2 次。 风热咳嗽初病时可试用金银花冲鸡蛋:鸡蛋 1 个,打入碗内;金银花 15 克加水 200 毫升,煮沸 5 分钟,取其汁冲蛋,趁热 1 次服完。 气虚咳嗽发病时可服用胡桃人参汤:胡桃肉 20 克(不去皮) ,人参 6 克,生姜片 3 片,加水适量同煎,取汁 200 毫升,去姜,加冰糖少许。每日 1 次,睡前温服。 痰多或痰中带血时勿服。 阴虚咳嗽糯米 30 克,杏仁 10 克,阿胶 15 克,马兜铃 10 克,用水先煎杏仁、马 兜铃,去渣后取汁同糯米煮粥,阿胶烊化为汁,兑入粥中,加冰糖服用。 痰湿咳嗽服用苏子茯苓苡米粥:苏子 15 克,苡仁米 60 克,茯苓粉 15 克,煮粥 每晚服食。苏子用净纱布包入,食时弃之。 -------------------------------------------------小儿咳嗽的食疗方法 1、玉竹粥:玉竹 15g 鲜者加倍,粳米 50g 。用法:将玉竹洗净,切碎,加水煎 汤取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分 2 次温热服食。1 周为 1 疗程,停 1 周再行第 2 疗程 2、百合梨糖:百合 10g(鲜百合更好,用量加倍),梨 1 个,白糖 15g。将百合洗 净,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后 1 次顿服。1 日 2 次。 3、花生煲冰糖:花生米 100~150g,冰糖适量。将花生米洗净,加入冰糖及清 水同煮熟,吃花生米饮汤,1 日分 3 次吃完。 4、银耳羹:银耳 5g,鸡蛋 1 个,冰糖 60g,猪油适量。将银耳用温水浸泡约 30 分钟,待发透后,摘除杂质,洗净并分成片状,然后加适量水煮开, 并用文火 再煎 2 小时,待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化,打入鸡蛋,并兑入清水少行 搅匀后,入锅中煮开,并搅拌,将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内,起锅时,加入少 许 猪油。 5、蔗浆粥:新鲜甘蔗若干,粳米 50g。将粳米加入 400ml 煮成稀粥,然后将新 鲜甘蔗洗净切碎, 榨取汁 150ml 左右, 加入稀粥中即可服食。 每日 2 次, 早晚服。 6、大蒜白糖汁:大蒜头 15g,白糖 30g。将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约 500ml,浸泡 5 小时即可服用。每日 1 剂,分 3 次服,连服 4~5 天。 7、松子仁粥:松子仁 20g,糯米 50g,蜂蜜适量,将松子仁捣成泥状,与糯米一 起加水 500ml,用文火煮成稀稠粥,然后调入蜂蜜,早晚分 2 次 温热服食。 咳 嗽是身体的一种保护性反应,如吃饭时不小心,米粒入呛喉管,可通过剧烈的咳 嗽将其排出;气管炎、肺炎时,通过咳嗽、咯痰,把肺内的细菌及组织破坏产物 排 出体外。咳嗽药有助于这一过程。 平常说的咳嗽药,实际上是包括镇咳药、祛痰药和平喘药三类。镇咳药有甘草合 剂、甘草片、咳必清片、咳特灵等。祛痰药有碘化钾、痰咳净等。平喘药有麻黄 素、氨茶碱、喘定等。 引起咳嗽的各种原因,要经过分析,以便对症下药。如感冒引起的咳嗽,是由于 上呼吸道炎症的刺激,这时咳嗽对身体并无任何保护作用。因而用镇咳药将 咳 嗽止住对疾病有好处。但患气管炎、肺炎时,呼吸道上下都存有大量痰液。这时 就不宜单独作用镇咳药,否则会因咳嗽停止将痰留于呼吸道内,使炎症扩散;一 般 应选用祛痰药,如氯化铵祛痰作用强,只用于痰咯不出,又粘稠的病人。由 于祛痰药有恶心、呕吐的副作用,所以孩子用量也不宜大。 哮喘是由于过敏及炎症刺激引起支气管平骨肌痉挛,平喘药就是解痉药。 5 儿童医院把上述几种药配在一起,组成了几个品种。 咳 1 号:远志、氨茴香、碘化钾组成,用于一般咳嗽,早期晚期都可用。 咳 2 号:就是复方甘草合剂,镇咳作用优于 1 号,化痰作用稍弱,早期咳嗽者慎 用。 咳 3 号:由麻黄素、氯化铵组成,止喘作用强,用于喘息性气管炎。 咳 4 号:又称百日咳合剂,由溴化钾、麻黄素、复方甘草合剂组成,镇咳作用强, 不是百日咳的剧咳也可用。此外,采用中成药止咳化痰的效果也很好,如川贝止 咳糖浆、急支糖浆、梨膏糖、莱阳梨冲剂、蛇胆陈皮末、蛇胆川贝液等等。(转 载) 病情分析: 西医认为咳嗽不是病,而是许多疾病都可能出现的一种症状.婴儿咳 嗽是为了排 出呼吸道分泌物或异物而做出的一种机体防御反射动作.也就是说,咳嗽是宝宝的 一种?;ば陨?硐窒?.但是如果咳得过于剧烈,影响了饮食,睡眠和 休息,那它就 失去了?;ひ庖?.因此对于咳嗽,一定要鉴别是何种原因引起的,再对症处理.绝不 可一听咳嗽,马上就认为是感冒,肺炎,做出盲目治疗. 意见建议: 普通感冒引起的咳嗽 特点: 多为一声声刺激性咳嗽,好似咽喉瘙痒,无痰;不分白天黑夜,不伴随气喘或急 促的呼吸. 症状:宝宝嗜睡,流鼻涕,有时可伴随发热,体温不超过 38℃;精神差,食欲不振,出汗 退热后,症状消失,咳嗽仍持续 3~5 日. 原因: 四季流行,温差变化大时多见,一般都有受凉经历,如晚上睡觉蹬被,穿衣过少, 洗澡受凉等; 医生意见:一般不需特殊治疗,多喂宝宝一些温开水,姜汁水或葱头水.尽量少用感 冒药,宝宝烦躁,发热时,可给少许小儿欣口服;切忌使用成人退热药,不宜喂止咳糖 浆,止咳片等止咳药,更不要滥用抗生素. 冷空气刺激性咳嗽 特点:咳嗽初为刺激性干咳. 症状:痰液清淡,不发热,没有呼吸急促和其他伴随症状. 原因:冷空气是单纯物理因素,刺激呼吸道黏膜引起刺激性咳嗽.好发于户外活动 少的宝宝,宝宝突然外出吸入冷空气,娇嫩的呼吸道黏膜就会出现充血,水肿,渗出 等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽反射.最初没有微生物感染,但持续时间长了,可 继发病毒细菌感染. 医生意见:让宝宝从小就接受气温变化的锻炼.经常带宝宝到户外活动,即使是寒 6 冷季节也应坚持,只有经受过锻炼的呼吸道才能够顶住冷空气刺激. 流感引发的咳嗽 特点:喉部发出略显嘶哑的咳嗽,有逐渐加重趋势,痰由少至多. 症状:伴随明显咔哒症状(泪,涕,呼吸道分泌物增多),常伴有 38℃以上高热,一 般不易退烧,时间持续一周;高热时咳嗽伴呼吸急促,宝宝精神较差. 原因:病毒感染引起,多发于冬春流感流行季节,常有群发现象. 医生意见:疑似流感,应立即就医,明确诊断,在医生指导下治疗. 咽喉炎引起的咳嗽 特点:咳嗽时发出“空,空”的声音. 症状:声音嘶哑,有脓痰,咳出的少,多数被咽下.较大的宝宝会诉咽喉疼痛;不会表 述的宝宝常表现为烦躁,拒哺. 原因:咳嗽多为炎症分泌物刺激,常因受寒引起. 医生意见:及时就医,明确诊断后对症治疗. 过敏性咳嗽 特点:持续或反复发作性的剧烈咳嗽,多呈阵发性发作,宝宝活动或哭闹时咳嗽加 重,夜间咳嗽比白天严重. 症状:痰液稀薄,呼吸急促. 原因:由抗原性或非抗原性刺激引起,以花粉季节较多. 医生意见:对家族有哮喘及其他过敏性病史的宝宝,咳嗽应格外注意,及早就医诊 治,明确诊断,积极治疗,阻止发展成哮喘病. 气管炎性咳嗽 特点:早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰. 症状:早期有感冒症状,如发热,打喷嚏,流涕,咽部不适. 原因:多见于年龄稍大的宝宝,主要由呼吸道感染引起. 7 医生意见:初起感冒症状明显时可用感冒药,发热可用退热药,祛痰剂,不宜使用止 咳药.痰多或呈脓性表明是继发细菌感染,应根据医生意见选用适当抗生素治疗. 若未经有效控制,可能发展为肺炎. 细支气管炎性咳嗽 特点:刺激性干咳,可以咳出较多痰液. 症状:咳嗽伴发热,呼吸急促和喘憋. 原因:病毒进犯细支气管的黏膜引起炎症,以 6 个月内的宝宝最多见. 医生意见:如果宝宝出现呼吸困难或是无法进食,喝水,应及时就医.如果症状较轻 (只是气喘而未出现呼吸困难等症状),你可以在宝宝房间里放一个加湿器,帮助 宝宝祛除肺部的黏液,并给宝宝喝足够多的水. 其他疾病引起的咳嗽 百日咳 咳嗽特点:咳嗽日轻夜重,连咳十几声便喘不过气来,咳嗽末还带有吸气的鸡鸣声 伴随症状:喷嚏,低热,咳出大量黏稠痰 返流性食道炎 咳嗽特点:进食后出现气喘及持续沙哑的咳嗽 伴随症状:在吞咽食物的时候有灼热感,或者出现呕吐或喷射吐症状 异物吸入 咳嗽特点:玩?;蚪?呈蓖蝗磺嚎炔恢? 伴随症状:吸气困难,口唇发绀 肺炎 咳嗽特点:刺激性干咳,有痰 伴随症状:发热,气急,鼻翼扇动 肺结核 8 咳嗽特点:反复干性咳嗽 伴随症状:消瘦,盗汗,午后低热 义膜性喉炎 咳嗽特点:强烈的干咳,类似海豹的吼叫声 伴随症状:日轻夜重,伴低热 生活护理: 家庭缓解方案 夜间抬高宝宝头部 如 果宝宝入睡时咳个不停,可将其头部抬高,咳嗽症状会有所缓解.头部抬高对大 部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的,因为平躺时,宝宝鼻腔内的分泌物很容易流 到 喉咙下面,引起喉咙搔痒,致使咳嗽在夜间加剧,而抬高头部可减少鼻分泌物向 后引流.还要经常调换睡的位置,最好是左右侧轮换着睡,有利于呼吸道分泌物的 排 出. 爱心叮咛:咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉,以防止咳嗽引起吐奶和误吸.如 果出现误吸呛咳时,应立即取头低脚高位,轻拍背部,鼓励宝宝咳嗽,通过咳嗽将吸 入物咳出. 水蒸汽止咳法 咳嗽不止的宝宝在室温为 20℃左右,湿度为 60-65%左右的环境下症状会有所缓 解.如果宝宝咳嗽严重,可让宝宝吸入蒸汽;或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐 5 分钟,潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液,平息咳嗽. 热水袋敷背止咳法 热水袋中灌满 40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝背部靠近肺的 位置,这样可以加速驱寒,能很快止住咳嗽.这种方法对伤风感冒早期出现的咳嗽 症状尤为灵验. 爱心叮咛:给宝宝穿上几件内衣再敷,千万不要烫伤宝宝. 热饮止咳法 多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳 出.最好让宝宝喝温开水或温的牛奶,米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激 性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁,西柚汁等柑橘类的果汁. 9

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